中暑后,应迅速转移至阴凉通风处、补充水分、物理降温、及时就医、监测生命体征等。 1. 转移环境:立即将患者转移到阴凉、通风良好的地方,避免继续暴露在高温环境中。 2. 补充水分:小口多次给予淡盐水或运动饮料,补充因出汗丢失的水分和电解质。 3. 物理降温:用湿毛巾或冰袋敷在患者额头、颈部、腋窝等部位,帮助降低体温。 4. 及时就医:若症状严重,如昏迷、抽搐等,应尽快送往医院,可能会进行静脉补液、药物治疗等。 5. 监测体征:密切观察患者的体温、脉搏、呼吸和血压等生命体征,以便及时发现异常。 总之,中暑后要迅速采取有效措施,避免病情加重。一旦出现严重症状,务必及时就医,以保障生命安全。