皮肤发黄和有眼袋可能由多种原因引起,如睡眠不足、营养不良、肝胆疾病、内分泌失调、皮肤老化等。 1. 睡眠不足:长期睡眠不好会影响身体代谢和血液循环,导致皮肤暗沉发黄和出现眼袋。应保持每天 7 - 8 小时的充足睡眠,规律作息。 2. 营养不良:缺乏维生素 C、E 等营养素会影响皮肤状态。可多吃新鲜蔬果,如橙子、猕猴桃、菠菜等补充营养。 3. 肝胆疾病:如肝炎、胆囊炎等可能导致胆红素代谢异常,引起皮肤发黄。需要就医检查肝功能、腹部 B 超等,明确诊断后进行相应治疗,如使用护肝片、消炎利胆片等药物。 4. 内分泌失调:激素水平紊乱会影响皮肤和身体代谢。要保持良好心态,适当运动,必要时可在医生指导下服用逍遥丸等药物调理。 5. 皮肤老化:随着年龄增长,胶原蛋白流失,皮肤弹性下降,容易出现发黄和眼袋。可使用含有视黄醇、透明质酸等成分的护肤品,也可考虑医美手段,如激光治疗等。 总之,皮肤发黄和有眼袋可能是多种因素共同作用的结果。如果症状持续不缓解或加重,建议及时到正规医院皮肤科或内科就诊,明确原因,采取针对性治疗措施。
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邹玉平 主任医师 广州军区总医院
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眼袋的出现与休息有关,如果身体调理好,症状会改善,另外注意平时不要用力揉搓眼部,晚...
杨晓 副主任医师 中山大学中山眼科中心
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