酒后反胃头晕是常见的不适症状,可能由酒精刺激胃黏膜、影响神经系统、引发低血糖、导致脱水、加重原有胃部疾病等原因引起。 1.酒精刺激胃黏膜:酒精会损伤胃黏膜,导致炎症和胃酸分泌异常,引起反胃。可适量饮用温水、牛奶,保护胃黏膜。 2.影响神经系统:酒精对神经系统有抑制作用,可能导致头晕。此时应卧床休息,保持环境安静。 3.引发低血糖:酒精代谢可能消耗糖分,造成低血糖,进而头晕。可适当补充糖分,如吃几块糖果。 4.导致脱水:饮酒后身体可能脱水,加重头晕和反胃。需补充水分和电解质,如口服补液盐。 5.加重原有胃部疾病:如本身有胃炎、胃溃疡等,酒后易加重症状。这种情况需就医,可能会使用奥美拉唑、硫糖铝等药物治疗。 酒后反胃头晕一般通过休息和适当的处理可以缓解,但如果症状持续不缓解或加重,应及时就医。同时,饮酒要适量,避免对身体造成损害。
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李瑜元 主任医师 广州市第一人民医院
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