颈椎病患者头晕时通常不建议频繁低头,因为这可能加重病情。其原因包括颈椎病变压迫血管和神经、颈部肌肉紧张、颈椎生理曲度改变、椎动脉供血不足、交感神经受刺激等。 1. 颈椎病变压迫血管和神经:颈椎间盘突出、骨质增生等病变可能压迫椎动脉和神经,低头时加重压迫,影响脑部供血和神经传导,导致头晕加重。 2. 颈部肌肉紧张:长期低头或不良姿势使颈部肌肉紧张,头晕时再低头会进一步加重肌肉疲劳和紧张,使症状恶化。 3. 颈椎生理曲度改变:正常颈椎有一定的生理曲度,长期不良姿势可导致曲度变直或反弓,低头会加重这种异常,影响颈椎稳定性和血液循环。 4. 椎动脉供血不足:椎动脉负责为脑部供血,颈椎病变影响椎动脉时,低头动作可能减少供血量,加重头晕。 5. 交感神经受刺激:颈椎病变刺激交感神经,可引起头晕等症状,低头可能加重神经刺激。 总之,颈椎病头晕时应尽量避免低头,注意保持颈部正确姿势,多休息。如症状严重,应及时就医,采取牵引、按摩、药物治疗(如颈复康颗粒、甲钴胺片、布洛芬缓释胶囊)等方法缓解症状。同时,日常要加强颈部锻炼,预防颈椎病加重。
颈椎病并非只有一种,病因不同,治疗的方法也各有差异,不是单靠推拿按摩就能解决所有问...
李佛保 主任医师 中山大学附属第一医院
颈椎病的临床表现多种多样,早期仅表现为颈项部肌肉的僵硬不适感,或较以往出现频繁的落...
常燕群 主任医师 广东省妇幼保健院
老年人颈椎曲度变直或反曲,是一种慢性蜕变的结果,已经变直或者反曲的颈椎在后伸活动时...
林定坤 主任医师 广东省中医院
年轻人尤其应注意自己的睡眠环境及睡眠姿势。
危险因素一:工作劳累过...
陈建庭 主任医师 南方医科大学南方医院
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首先要有合理的劳动姿势与良好的生活习惯,比如不宜坐位或低头过久等等。要从日常的生...
林景琳 副主任医师 中山大学附属第六医院
预防颈椎病,可多吃强筋壮骨的食物,包括动物筋类、淮山药、豆类、白木耳、菜心、杞子、...
龙目恒 主任医师 武警广东总队医院