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总是害怕自己阳痿该如何应对
疾病：阳痿提问于 2024-11-10 16:28 -
病情描述：
害怕自己阳痿如何冶疗
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回答1
总是害怕自己阳痿，可能是心理因素、不良生活习惯、基础疾病、药物影响、年龄增长等原因所致。需要综合评估，采取相应措施。 1.心理因素：长期焦虑、紧张、压力大等不良情绪可能影响性功能。应学会放松，如通过冥想、瑜伽、听音乐等方式缓解压力。 2.不良生活习惯：频繁手淫、长期熬夜、过度饮酒吸烟等会增加阳痿风险。要戒除手淫，保持规律作息，戒烟限酒。 3.基础疾病：糖尿病、高血压、心血管疾病等慢性病可能损害血管和神经，影响勃起。需积极治疗原发病，控制病情。 4.药物影响：某些降压药、抗抑郁药等可能导致性功能障碍。如有必要，可在医生指导下调整用药。 5.年龄增长：随着年龄增加，性功能可能逐渐下降。可通过适当锻炼、合理饮食来维持。 总之，害怕自己阳痿时，不要过度焦虑，应及时调整生活方式，必要时就医检查，明确原因，在医生指导下进行干预。
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