加强体育锻炼对改善阳痿有一定的积极作用,主要体现在增强体质、促进血液循环、减轻心理压力、调节激素水平和提高耐力等方面。 1. 增强体质:良好的身体素质是维持正常性功能的基础。通过锻炼可以增强肌肉力量,提高身体的抵抗力。 2. 促进血液循环:改善阴茎部位的血液供应,有助于勃起功能的正常发挥。 3. 减轻心理压力:运动能释放压力,缓解焦虑和抑郁情绪,这些不良情绪可能导致阳痿。 4. 调节激素水平:适当锻炼有助于调节体内的雄激素等激素水平,维持性器官的正常功能。 5. 提高耐力:使身体在性生活中更有持久力,提升性生活质量。 总之,加强体育锻炼是改善阳痿的一个重要辅助手段,但如果阳痿症状较为严重,还需及时就医,明确病因,并在医生的指导下进行综合治疗。
预防流感的食疗方可尝试以下几种:
1、大葱烧豆腐:把大葱切成小段,...
杨汉勤 主任医师 中国人民解放军南部战区总医院
这种情况很可能患了“高催乳素血症”。催乳素是垂体前叶分泌的一种激素,具有促进乳汁分...
叶长生 主任医师 南方医科大学南方医院
细针穿刺是一种检查方法,主要用于甲状腺结节的诊断,同时,,可以对甲状腺结节进行治疗...
邓爱民 副主任医师 中国人民解放军南部战区总医院
按照世界卫生组织推荐的补碘范围就是每天100-1000微克。每天盐的摄入量在中国的...
冉建民 主任医师 广州市红十字会医院
严格来说碘缺乏有什么症状要看在人的哪个阶段。从人体的发育来说,胚胎期到儿童、青少年...
冉建民 主任医师 广州市红十字会医院
在甲亢治疗中,甲状腺功能的情况不是稳定不变的,所以应在医生的指导下,根据具体病情调...
王向宇 主任医师 暨南大学附属第一医院