-
老年人膝盖骨质增生如何治疗与保健
疾病：骨质增生提问于 2024-11-10 13:38 -
病情描述：
老年人膝盖骨质增生怎样治疗和保健？
-
回答1
老年人膝盖骨质增生的治疗和保健方法包括药物治疗、物理治疗、运动康复、饮食调整、减轻体重等。 1.药物治疗：可使用非甾体抗炎药如布洛芬、双氯芬酸钠，以减轻疼痛和炎症；软骨保护剂如氨基葡萄糖，有助于改善关节功能；也可在医生指导下使用钙剂和维生素 D 补充剂，增强骨骼强度。 2.物理治疗：热敷、按摩、针灸等物理疗法，能促进局部血液循环，缓解肌肉紧张和疼痛。 3.运动康复：进行适度的膝关节伸展和弯曲练习，增强关节周围肌肉力量，如直腿抬高。但要避免过度运动和剧烈运动。 4.饮食调整：多摄入富含钙、蛋白质和维生素的食物，如牛奶、豆制品、鱼虾、新鲜蔬果等。 5.减轻体重：过重会增加膝关节负担，通过合理饮食和适量运动控制体重，减轻关节压力。 老年人膝盖骨质增生的治疗和保健需要综合多种方法，并且要根据个人情况选择合适的方案。患者应在医生的指导下进行治疗和康复，定期复查，以延缓病情进展，提高生活质量。
-
- 吴志全 主治医师 儿科 河北医科大学附属平安医院 (二级甲等) 擅长：擅长： 小儿病毒性脑炎，化脓性...
-
-
预防流感的食疗方有哪些？
预防流感的食疗方可尝试以下几种：
1、大葱烧豆腐：把大葱切成小段，...
杨汉勤 主任医师 中国人民解放军南部战区总医院
-
为什么没生孩子，乳房会流乳汁？
这种情况很可能患了“高催乳素血症”。催乳素是垂体前叶分泌的一种激素，具有促进乳汁分...
叶长生 主任医师 南方医科大学南方医院
-
甲亢可以用细针吸取治疗吗？
细针穿刺是一种检查方法，主要用于甲状腺结节的诊断，同时，，可以对甲状腺结节进行治疗...
邓爱民 副主任医师 中国人民解放军南部战区总医院
-
补碘每天应摄入多少量？
按照世界卫生组织推荐的补碘范围就是每天100-1000微克。每天盐的摄入量在中国的...
冉建民 主任医师 广州市红十字会医院
-
碘缺乏有什么症状？
严格来说碘缺乏有什么症状要看在人的哪个阶段。从人体的发育来说，胚胎期到儿童、青少年...
冉建民 主任医师 广州市红十字会医院
-
服用了抗甲状腺药物就可以治疗甲亢?男性甲亢患者会影响生育吗？
在甲亢治疗中，甲状腺功能的情况不是稳定不变的，所以应在医生的指导下，根据具体病情调...
王向宇 主任医师 暨南大学附属第一医院
