-
腰椎骨质增生如何正确按摩
疾病：骨质增生提问于 2024-11-10 15:25 -
病情描述：
腰椎骨质增生怎样按摩？
-
回答1
腰椎骨质增生是一种常见的骨骼疾病，按摩可一定程度缓解症状，包括放松肌肉、改善血液循环、减轻神经压迫等。按摩时要注意手法、力度、部位、频率和时长。 1. 手法：可采用揉法、按法、推法等，动作要轻柔、均匀、持久。 2. 力度：以患者能承受且感觉舒适为宜，避免过度用力造成损伤。 3. 部位：重点按摩腰椎两侧肌肉、棘突旁的痛点以及相关穴位，如肾俞、命门等。 4. 频率：每周 2 - 3 次较为合适。 5. 时长：每次按摩 20 - 30 分钟。 总之，腰椎骨质增生患者按摩需谨慎，最好在专业医生指导下进行。如果按摩后症状加重或出现不适，应及时停止并就医。
腰椎管狭窄症与腰椎间盘突出症有什么联系？
-
- 王羽丰 副主任医师 广东省中医院 骨科
目前医学上治疗股骨头坏死的治疗方法有哪些...
-
- 史占军 主任医师 南方医科大学南方医院 关节与骨病外科
颈椎病引起的头晕、手麻怎么缓解？
-
- 许鸿智 主治医师 广东省中医院 骨科
比较严重的骨质疏松压缩骨折的病人，需要接...
-
- 梁德 主任医师 广州中医药大学第一附属医院 二骨科(脊柱专科)
导致腰椎间盘突出的原因有哪些呢？
-
- 唐勇 副主任医师 中山大学孙逸仙纪念医院 骨外科
哪些运动对于缓解颈椎病有帮助？
-
- 许鸿智 主治医师 广东省中医院 骨科
-
预防流感的食疗方有哪些？
预防流感的食疗方可尝试以下几种：
1、大葱烧豆腐：把大葱切成小段，...
杨汉勤 主任医师 中国人民解放军南部战区总医院
-
为什么没生孩子，乳房会流乳汁？
这种情况很可能患了“高催乳素血症”。催乳素是垂体前叶分泌的一种激素，具有促进乳汁分...
叶长生 主任医师 南方医科大学南方医院
-
甲亢可以用细针吸取治疗吗？
细针穿刺是一种检查方法，主要用于甲状腺结节的诊断，同时，，可以对甲状腺结节进行治疗...
邓爱民 副主任医师 中国人民解放军南部战区总医院
-
补碘每天应摄入多少量？
按照世界卫生组织推荐的补碘范围就是每天100-1000微克。每天盐的摄入量在中国的...
冉建民 主任医师 广州市红十字会医院
-
碘缺乏有什么症状？
严格来说碘缺乏有什么症状要看在人的哪个阶段。从人体的发育来说，胚胎期到儿童、青少年...
冉建民 主任医师 广州市红十字会医院
-
服用了抗甲状腺药物就可以治疗甲亢?男性甲亢患者会影响生育吗？
在甲亢治疗中，甲状腺功能的情况不是稳定不变的，所以应在医生的指导下，根据具体病情调...
王向宇 主任医师 暨南大学附属第一医院
就医推荐
