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痛经怎么调理改善
疾病：痛经提问于 2018-08-30 17:44 -
病情描述：
痛经怎么调理改善
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回答1
你好，痛经调理改善可以少吃生冷食物。平时应该少吃生冷、寒凉、冰冻的食物和饮料，冷刺激会使子宫痉挛及骨盆充血，从而导致痛经的发生。适当运动。参加适当的体育活动，能改善盆腔的血液循环，促使经血排出通畅，对月经不调和痛经的人来说，会起到缓解症状和治疗作用。祝你健康。
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