痛经是女性常见的问题,以下几种汤对于缓解痛经有一定帮助,如红糖姜水、益母草鸡蛋汤、当归羊肉汤、山楂红枣汤、乌鸡汤等。 1.红糖姜水:红糖具有补中益气、健脾暖胃的作用,生姜能散寒解表。将两者煮成汤,可促进血液循环,温暖子宫,缓解因宫寒引起的痛经。 2.益母草鸡蛋汤:益母草有活血化瘀、调经止痛的功效。鸡蛋富含蛋白质等营养成分。此汤能改善经血不畅导致的痛经。 3.当归羊肉汤:当归补血活血,羊肉性温。二者搭配煮汤,对于气血虚弱、虚寒型痛经有较好的调理作用。 4.山楂红枣汤:山楂能活血化瘀,红枣能补中益气、养血安神。此汤可缓解气滞血瘀型痛经。 5.乌鸡汤:乌鸡营养丰富,搭配一些补气血的药材,如枸杞、黄芪等,能滋补身体,缓解因身体虚弱导致的痛经。 需要注意的是,饮食调理只是缓解痛经的辅助方法。如果痛经严重,应及时就医,明确病因,采取针对性的治疗措施。同时,在日常生活中要注意保暖,避免食用生冷食物。
痛经分为原发性和继发性两种。原发性痛经是指从有月经开始就发生的腹痛,是因为前列腺素...
康佳丽 主任医师 广州市第一人民医院
止痛药不能长期吃,止痛药会造成神经系统功能紊乱、记忆力降低、失眠等不良后果,痛经切...
康佳丽 主任医师 广州市第一人民医院
月经期饮食应避免生冷刺激性食物,如果疼痛难忍,可以吃止痛药物(如布洛芬),要求避孕...
张帝开 主任医师 中山大学附属第六医院
月经期应注意保暖,不吃过凉食物和冰水,不要洗凉水澡,有痛经时可用热水袋热敷下腹部。...
张帝开 主任医师 中山大学附属第六医院
这种行为是不允许的,正规医院医生也不会做。如果找私家医生做这种试管婴儿,那么女性应...
方如丹 主任医师 广州市中医医院
生姜水和红糖水对于“寒邪”引起的痛经是可以起到缓解作用的。生姜性辛温,有发散的作用...
曹立幸 主任医师 广东省中医院