大家好,男性少精弱精的大多数原因是由于肾虚引起的,当你长时间的不去关心和调理的话,这就会严重的影响到男性性功能。 在不吃药的情况下,也可以通过平时的食物进行调理,在饮食上,需要注意多吃含精氨酸食物。 精氨酸都有促进身体血液循环的作用(包括维持健康血液流向生殖器官)主要精氨酸是利于精子生成也是造精子的原料,对于含精氨酸丰富的食物如大豆还有其制品,如山药、银杏、海参、南瓜等。 除了通过食物上的调理,在平时下班后也可以进行运动来增强体质。zc
您好!有一些男人少精确实是因为营养的问题导致的,这些男性朋友应该多吃一些含赖氨酸的食物,好比:鳝鱼、泥鳅、鱿鱼、山药、豆腐皮等也需要多吃锌的食物,好比:海产品和动物内脏也要多吃一些维生素E食物:蛋黄、花生、水果、蔬菜、植物。有什么问题及时咨询医生
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