上大学后便秘，排便少且形状异常怎么办_即问即答

上大学后便秘，排便少且形状异常怎么办 疾病：腹泻提问于 2024-11-11 15:50: 病情描述：

离家上大学一周了。在家时一天两次排便正常，到了学校一直便秘。连续两三天毫无便意，最近两天排便，但是一次只排小小的一块儿，而且很奇怪的样子。

回答1
上大学后出现便秘，排便少且形状异常，可能与环境改变、饮食结构、心理因素、缺乏运动、肠道疾病等有关。 1.环境改变：新环境可能导致身体的生物钟和生理节律调整，影响肠道蠕动。 2.饮食结构：大学食堂的食物可能蔬菜、水果摄入不足，膳食纤维少，水分摄入不够，容易引起便秘。 3.心理因素：离家上大学，面临新的学习和生活压力，精神紧张，会影响肠道神经功能。 4.缺乏运动：在学校可能活动量减少，身体代谢变慢，肠道蠕动也会减缓。 5.肠道疾病：如结肠炎、肠梗阻等肠道疾病也可能导致便秘。但这种情况相对少见。如果便秘情况持续不缓解，建议及时就医，进行相关检查，明确原因。日常生活中要注意多喝水，多吃蔬菜水果，适当运动，保持良好的心态。
王海龙 医师内科 邢台市威县第二人民医院 (二级甲等) 擅长：内科常见病、多发病，如：肺炎、高血压、心...
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回答2
你好，便秘与平时的饮食、生活习惯有一定的关联性的，可以塞开塞露的，要多喝水，忌刺激性、油腻的食物的慑入的。
晋波 主治医师综合二科 忻州男科医院 (其他) 擅长：擅长肿瘤内外科手术、微创、放化疗的诊治：...
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回答3
您好：现对你的问题进行回答，你可能有消化功能不良的现象，并引起便秘,意见建议：建议：你目前到当地的中医院看看，吃些中药进行调理，平时每天早晨和晚上各饮一杯蜂蜜水加点芝麻油，平时多吃点蔬菜和水果，如韭菜、香蕉对润肠的效果特好。适当进行体育锻炼，增强肠蠕动。适当多饮水，少吃辛辣刺激性的食物，祝你好运
贺常见 主治医师内科 中原油田妇幼保健院 (一级) 擅长：高血压，糖尿病，心血管病
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