长痘痘通过改善生活饮食运动习惯对排毒有帮助,但痘痘仍可能反复,这与多种因素有关,如内分泌失调、皮肤清洁不当、不良情绪、遗传因素、环境影响等。 1.内分泌失调:体内激素水平失衡,尤其是雄激素分泌过多,会刺激皮脂腺分泌更多油脂,导致痘痘产生。 2.皮肤清洁不当:若清洁不彻底,毛孔易堵塞,污垢和油脂堆积,引发痘痘。 3.不良情绪:长期压力、焦虑、紧张等不良情绪可能影响内分泌,进而诱发痘痘。 4.遗传因素:部分人由于遗传,皮脂腺功能天生较旺盛,容易长痘痘。 5.环境影响:如长期处于污染环境,或季节变化导致皮肤不适应,也可能引发痘痘。 总之,长痘痘是一个较为复杂的问题,改善生活习惯是基础,但还需综合调理。若痘痘严重,建议及时就医。
你好,痤疮是由于内分泌失调引起的,与压力大、饮食、生活不规律等有关。意见建议:这种情况下饮食忌油腻和辛辣刺激性食物,多吃蔬菜和谷类食物,尽量不要使用油性药膏和化妆品,需要时间慢慢恢复,温水洗脸,避免辛辣饮食,少食多脂多糖食物,多食新鲜蔬菜和水果,忌用手挤压粉刺。
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张华 主任医师 广州市中医医院
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温炬 主任医师 广东省第二人民医院
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范瑞强 主任医师 广东省中医院
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范瑞强 主任医师 广东省中医院
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范瑞强 主任医师 广东省中医院
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郭庆 主任医师 中山大学孙逸仙纪念医院