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月经过多颜色鲜红是不是运动过度了?
疾病：月经不调提问于 2018-08-21 09:50 -
病情描述：
前天晚上来的大姨妈，早上的时候还叫正常，但平时的经量也是较多，晚上外出用力蹬单车逛了好几圈，回到家就觉得有点不正常了，月经量变多伴有血块，而且颜色鲜红，求问，月经过多颜色鲜红是不是运动过度了?
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回答1
你说的情况，来大姨妈以后应该注意多休息，晚上用力蹬车，就容易出现月经量变多的，考虑和运动过度有关系，需要注意多休息，可以喝点红糖姜水，不要吃生冷寒凉的食物，就可以顺利度过月经期的；以后应该特别注意，来月经期间免疫力下降，不易从事重体力劳动，或者剧烈的体育运动。
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