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17 岁身高 173 骨骺线未闭，想长到 183 可行吗
疾病：提问于 2024-11-10 15:43 -
病情描述：
我17岁，才173，骨骺线还未闭合，但我想长到183，您觉得可以吗
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回答1
17 岁骨骺线未闭合，有长到 183 的可能，这取决于遗传、营养、运动、睡眠和心态等因素。 1.遗传：身高受遗传影响较大，如果父母身高较高，孩子长高的潜力相对较大。 2.营养：保证摄入足够的蛋白质、钙、维生素 D 等营养物质，如牛奶、鸡蛋、鱼肉、豆制品等。 3.运动：经常进行跳绳、篮球、游泳等有氧运动，有助于刺激骨骼生长。 4.睡眠：充足且高质量的睡眠对生长激素分泌很重要，每天应保证 8 小时以上睡眠。 5.心态：保持积极乐观的心态，避免压力过大影响内分泌，从而影响身高增长。 总之，17 岁骨骺线未闭合，通过合理的生活方式调整，有希望增加身高，但最终能否长到 183 厘米无法确切保证。
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