防治高尿酸血症与痛风,要注意饮食、运动、作息、用药、定期检查等。若身体出现异常症状,请立刻就诊,根据医生的嘱咐进行治疗,切勿自行用药。
1.饮食:减少高嘌呤食物摄入,如动物内脏、海鲜等,多吃蔬菜水果。
2.运动:选择适度有氧运动,如慢跑、游泳,避免剧烈运动。
3.作息:规律作息,保证充足睡眠,不熬夜。
4.用药:遵医嘱使用别嘌醇、苯溴马隆、非布司他等降尿酸药物。
5.定期检查:监测血尿酸水平,以便调整治疗方案。
总之,防治高尿酸血症与痛风需要综合管理,发现异常及时到正规医院诊治。
轻度的高尿酸血症,如果没有症状,可以通过调整饮食和多饮水得到控制。严重的高尿酸血症...
周芳坚 主任医师 中山大学附属肿瘤医院
人体内嘌呤代谢异常,尿酸产生过多或排出减少,积聚在体内,血液中浓度升高称为高尿酸血...
周芳坚 主任医师 中山大学附属肿瘤医院
一般而言,男性及绝经后女性血尿酸>420微摩尔/升,绝经前女性血尿酸>350微摩尔...
李天旺 主任医师 广东省第二人民医院
高尿酸血症如不能得到控制,尿酸可沉积到肾脏组织间隙或间质内,特别是在酸性环境下,容...
周芳坚 主任医师 中山大学附属肿瘤医院
高尿酸血症患者每日饮食的一般原则,建议食用:
主食类:添加维他命与...
黄建林 主任医师 中山大学附属第三医院
男性和绝经后女性血液中尿酸浓度超过7毫克/分升(约416微摩尔/升),绝经前女性血...
李天旺 主任医师 广东省第二人民医院