湿疹发病期的饮食调整至关重要,需避免多种可能加重病情的食物,同时注意营养均衡。若身体出现异常症状,请立刻就诊,根据医生的嘱咐进行治疗,切勿自行用药。
1.避免辛辣食物:如辣椒、花椒等,以免刺激皮肤,加重炎症。
2.忌易致敏食物:像海鲜(虾、蟹等)、贝类、酒等,易引发过敏反应。
3.减少高蛋白食物:如牛奶、鸡蛋等,可能增加过敏风险。
4.控制油腻食物:如油炸食品,可能影响皮肤代谢。
5.多吃蔬果:富含维生素和矿物质,有助于皮肤修复,如橙子、苹果、青菜等。
合理的饮食调整有助于湿疹的恢复,但还需综合治疗,如在医生指导下使用药物。若湿疹症状严重,应及时就医。
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范瑞强 主任医师 广东省中医院
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