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食物中毒后的饮食注意事项有哪些
疾病：食物中毒提问于 2018-08-16 14:14 -
病情描述：
食物中毒后的饮食注意事项有哪些
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回答1
食物中毒是因摄入有害食物导致的疾病，常表现为呕吐、腹泻等。饮食方面需特别注意，以促进身体恢复。面对身体不适，切勿拖延，应立即就医并遵循医嘱，安全有效地恢复健康。
1.清淡饮食：选择如米粥、清汤等，避免油腻和辛辣。
2.补充水分：多喝温水或淡盐水，防止脱水。
3.适量摄入蛋白质：如鸡蛋羹、豆腐，帮助修复身体。
4.食用蔬果：富含维生素和矿物质，增强抵抗力。
5.少量多餐：减轻肠胃负担，利于消化吸收。
6.避免刺激性食物：如咖啡、酒精、浓茶等。
食物中毒后合理饮食有助于身体恢复，若症状严重应及时就医。-
- 叶泽兵 主任医师 急诊科 广东省第二人民医院 (三级甲等) 擅长：各种危急重症及心血管疾病的诊治。
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