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如何通过食疗改善早泄症状？
疾病：早泄提问于 2018-08-16 14:04 -
病情描述：
如何通过食疗改善早泄症状？
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回答1
早泄可通过饮食调理改善，包括补充特定营养、食用某些食物等。具体有补充锌元素、食用壮阳食物、均衡饮食、控制饮食量、避免刺激性食物。如果身体不适，请尽快寻求医疗帮助，按照医生的嘱咐进行治疗，切莫自行用药。
1.补充锌元素：锌有助于提高性功能，可多吃富含锌的食物，如牡蛎、牛肉、核桃。
2.食用壮阳食物：如韭菜、羊肉、海参等，有一定的壮阳固精作用。
3.均衡饮食：保证摄入各类营养素，多吃蔬菜水果，维持身体良好状态。
4.控制饮食量：避免暴饮暴食，减轻肠胃负担，利于整体健康。
5.避免刺激性食物：减少辛辣、油腻食物的摄入，防止影响性功能。
合理的食疗有助于改善早泄，但还需综合其他治疗方法，必要时应及时就医。-
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