筋膜炎是一种常见的肌肉筋膜无菌性炎症,多由劳损、外伤、寒冷刺激等引起。治疗方法包括物理治疗、药物治疗、康复训练、中医治疗、手术治疗等。身体不适时,要及时看医生,根据医嘱进行治疗,切勿自己胡乱用药。
1.物理治疗:常用的有热敷、红外线照射、超短波治疗等,能促进局部血液循环,缓解疼痛和肌肉紧张。
2.药物治疗:非甾体类抗炎药如布洛芬、双氯芬酸钠、塞来昔布等,可减轻炎症和疼痛。肌肉松弛剂如乙哌立松,能缓解肌肉痉挛。
3.康复训练:进行拉伸运动,增强肌肉力量和柔韧性,如瑜伽、普拉提等。
4.中医治疗:针灸、推拿按摩能疏通经络,改善局部气血运行。
5.手术治疗:对于病情严重、保守治疗无效的患者,可考虑进行筋膜松解术。
筋膜炎患者应根据自身病情选择合适的治疗方法,同时注意休息,避免劳累和寒冷刺激。治疗期间需遵医嘱,定期复查。
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