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在家缓解痛经的中医疗法有哪些
疾病：痛经提问于 2018-08-16 13:57 -
病情描述：
在家缓解痛经的中医疗法有哪些
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回答1
痛经多因气血不畅、寒凝血瘀、肝郁气滞等所致。常见的缓解方法有中药调理、穴位按摩、饮食调理、艾灸和热敷。药物治疗需谨慎，身体出现不适时，应首先寻求医生的意见，避免盲目用药。
1.中药调理：可服用益母草颗粒、乌鸡白凤丸、田七痛经胶囊等，能活血化瘀、调经止痛，但用药需遵医嘱。
2.穴位按摩：按摩三阴交、血海、足三里等穴位，可促进气血运行，缓解疼痛。
3.饮食调理：经期前和经期中，适量食用红糖姜水、玫瑰花茶等，温暖子宫，减轻疼痛。
4.艾灸：对关元、气海等穴位进行艾灸，有温经散寒、通络止痛的作用。
5.热敷：用热水袋或热毛巾敷在小腹，能改善局部血液循环，缓解痛经。
以上中医疗法可一定程度缓解痛经，但如痛经严重或持续不缓解，应及时就医。-
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