颈椎病的症状多样,调理方法也不少,包括改变习惯、物理治疗、药物治疗等。当身体出现异常时,应赶紧就医,听从医生的指导进行诊治,不宜擅自用药。
1.症状:颈部疼痛、酸胀,上肢放射性疼痛、麻木,四肢无力,头晕、恶心等。
2.习惯调整:避免长时间低头,选择合适枕头,保持正确坐姿。
3.物理治疗:热敷、按摩、针灸、牵引,促进血液循环,缓解肌肉紧张。
4.药物治疗:服用布洛芬等止痛,甲钴胺营养神经,乙哌立松松弛肌肉。
5.手术治疗:病情严重时,通过手术解除神经受压。
总之,颈椎病需及时关注,采取合适的调理方法,必要时就医诊治。
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王健 副主任医师 南方医科大学南方医院
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