-
长期消化不良如何有效调理
疾病：癔症提问于 2018-08-16 13:48 -
病情描述：
长期消化不良如何有效调理
-
回答1
长期消化不良的调理，可从饮食、运动、情绪、药物、生活习惯等方面着手。药物治疗需谨慎，身体出现不适时，应首先寻求医生的意见，避免盲目用药。
1.饮食：规律进食，避免油腻、辛辣、生冷食物，多吃易消化的食物，如米粥、面条等。
2.运动：适当进行有氧运动，如散步、慢跑、瑜伽，促进胃肠蠕动。
3.情绪：保持心情舒畅，减少焦虑、紧张等不良情绪对胃肠功能的影响。
4.药物：可在医生指导下服用多潘立酮、健胃消食片、乳酸菌素片等改善消化功能。
5.生活习惯：规律作息，避免熬夜，戒烟戒酒。
总之，长期消化不良需要综合调理，若症状严重或持续不缓解，应及时就医。-
- 樊力红 主任医师 消化内科 广州医科大学附属第一医院 (三级甲等) 擅长：消化内科、消化内镜，各种消化系疾病：功能...
-
相关享答
专家内容
-
癔症型人格有什么表现？
癔症型人格又称表演型人格或歇斯底里人格，其典型的特征表现为心理发育的不成熟性，特别...
吴媚 副主任医师 南方医科大学第三附属医院
-
癔症的原因有哪些?
癔症多发病于16～30岁之间，女多于男。精神因素和暗示作用是癔病发病的主要原因。惊...
吴媚 副主任医师 南方医科大学第三附属医院
-
癔症的治疗方法有哪些？
癔症的治疗既容易也最难，关键是要寻找出发病的原因，引导患者正确地对待疾病，树立战胜...
吴媚 副主任医师 南方医科大学第三附属医院
-
癔症发作“鬼神附体”是怎么回事?
所谓“鬼神附体”是一种较为常见的癔症发作形式，偶尔也见于精神分裂及其他精神障碍。此...
吴媚 副主任医师 南方医科大学第三附属医院
-
癔症发作时应注意什么？
癔症具有发作性、夸张性和易暗示性的特点，其症状带有明显的情感色彩，甚至给人矫柔造作...
吴媚 副主任医师 南方医科大学第三附属医院
-
癔症的症状有哪些？癔症的临床症状主要有哪些？
癔症是由明显的精神因素，如生活事件，内心冲突或情绪激动、暗示或自我暗示所导致的精神...
吴媚 副主任医师 南方医科大学第三附属医院
近几个月大便不正常应如何处理？
消化不好通常由哪些原因所致？
胃溃疡和慢性胃炎有哪些区别？
如何有效解决口臭问题？
早晨常腹痛、拉肚子该如何处理？
总是感觉吃不饱是什么原因？
胃肠炎病人夏季如何养生？
胃炎病人适合通过哪些食物补充蛋白质？
药物性肝炎日常饮食应如何安排？
总是打饱嗝一定是消化不良吗？
一直恶心干呕是怎么回事？
为何进食后不久就会出现腹泻？
晚上不吃饭一个月能瘦几斤？
胃动力下降能否服用三磷酸胞苷二钠片？
肠胃病通常有哪些具体表现？
慢性胃炎患者日常需注意哪些方面？
拉肚子次数多是否意味着患肠炎？
每天早晨起来排便是否正常？
打嗝烧心胃痛应怎样有效治疗
食欲不振与缺锌和肠胃有关联吗？
显示全部
名词解释
就医用药
就医推荐
消化内科 热门专题
