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豌豆属于胀气食物吗
疾病：提问于 2018-08-16 12:27 -
病情描述：
豌豆属于胀气食物吗
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回答1
豌豆有可能导致胀气，这取决于食用量、个体消化能力等。若感身体不适，请立即寻求专业医疗帮助，遵循医生指导进行治疗，切勿随意服药。
1.食用量：过量食用豌豆易胀气，适量则一般不会。
2.个体差异：不同人的消化功能不同，有些人对豌豆更敏感。
3.烹饪方式：未煮熟的豌豆更易引起胀气。
4.搭配饮食：与其他易产气食物一起吃，胀气风险增加。
5.肠道健康：本身肠道功能不佳者，吃豌豆易胀气。
总之，豌豆食用需适量，关注自身身体反应，如有不适及时调整饮食。-
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