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青豆吃了会胀气吗
疾病：提问于 2018-08-16 11:42 -
病情描述：
青豆吃了会胀气吗
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回答1
青豆本身含有较高的蛋白质和纤维，它能够提高自身的免疫力及抵抗力，同时青豆也富含大量的不饱和脂肪酸，可以调节血脂，清理血栓，防止血栓及脂肪肝的形成，其中的某些成分还可以具有抗癌的作用，但是青豆中还有一部分糖分是我们自身不能消化吸收的，这就使得在肠道的作用下产生较多的气体，从而引起胀气，所以不建议多吃。
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