刚骨折一般是能吃苋菜的。苋菜富含维生素、矿物质等营养成分,对骨折恢复有一定帮助。骨折后的饮食需综合考虑营养均衡、促进愈合、避免影响恢复等因素。 1.营养均衡:骨折后身体需要充足的营养来修复损伤,苋菜中的维生素 C 能增强免疫力,促进胶原蛋白合成。 2.促进愈合:所含的钙、磷等矿物质有助于骨骼的修复和重建。 3.避免影响:苋菜不属于辛辣刺激性食物,不会对骨折部位造成不良刺激。 4.饮食搭配:骨折患者还应摄入富含蛋白质的食物,如鸡肉、鱼肉、蛋类等。 5.注意事项:但如果对苋菜过敏,则应避免食用。 总之,刚骨折时可以适量食用苋菜,但饮食要多样化,保证营养全面,同时遵循医生的建议进行治疗和康复。
疲劳骨折,是一种隐秘性损伤,身体的重量因为经常跳跃负荷在足部,久而反复就会让骨头逐...
王文 副主任医师 广州红十字会医院
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史占军 主任医师 南方医科大学南方医院
一般骨折和断指对性生活没有影响,只要伤口愈合后就可以像正常一样生活,平时需要注意在...
徐洪璋 副主任医师 南方医科大学中西医结合医院
这种情况要考虑颈椎病,到医院做相关的检查才能确诊病情,颈椎病可以查颈椎磁共振后再确...
徐洪璋 副主任医师 南方医科大学中西医结合医院
如果情况不是很严重,一般人都看不出来,不需要做特别治疗,平时注意纠正姿势即可,如果...
徐洪璋 副主任医师 南方医科大学中西医结合医院
胸椎压缩性骨折必须及早治疗,可以选择保守的中医方式进行康复性治疗,如局部行理疗、拔...
徐洪璋 副主任医师 南方医科大学中西医结合医院