孕妇补钙是一个重要的问题。一般来说,孕妇在孕中期开始需要考虑补钙,这是因为胎儿的骨骼发育在这个阶段加速。但具体是否补钙以及何时开始补,取决于孕妇的饮食摄入、身体状况、孕期阶段、既往病史和家族遗传等因素。 1.饮食摄入:如果孕妇日常饮食中富含钙的食物摄入不足,如牛奶、豆制品、绿叶蔬菜等,可能需要提前补钙。 2.身体状况:若孕妇本身存在骨质疏松或其他影响钙吸收的疾病,补钙时间可能更早。 3.孕期阶段:孕中期胎儿骨骼快速发育,对钙的需求增加,通常此时应适当补钙。 4.既往病史:有过妊娠高血压、子痫前期等疾病史的孕妇,补钙可能有助于预防疾病复发。 5.家族遗传:家族中有钙代谢相关疾病遗传史的孕妇,补钙需更谨慎和及时。 总之,孕妇是否需要补钙以及何时补钙,应在医生的指导下,综合考虑上述多种因素来决定。建议孕妇定期产检,以便及时发现问题并采取相应措施。
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杨汉勤 主任医师 中国人民解放军南部战区总医院
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冉建民 主任医师 广州市红十字会医院
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