吃青豆可能会导致肚子胀气,原因包括食物特性、消化功能、饮食习惯、肠道菌群和疾病影响等。 1. 食物特性:青豆是豆类,含较多低聚糖,易产气。 2. 消化功能:胃肠蠕动慢、消化酶分泌不足会使气体积聚。 3. 饮食习惯:进食过快、边吃边说话会吞入气体。 4. 肠道菌群:菌群失调时产气菌增多,易引发胀气。 5. 疾病影响:患有胃炎、肠炎等疾病,消化功能减弱。 总之,适量食用青豆,注意饮食方式,若经常胀气应就医排查疾病。
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黄穗平 主任医师 广东省中医院
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李瑜元 主任医师 广州市第一人民医院
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李瑜元 主任医师 广州市第一人民医院
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张华 主任医师 广州市中医医院
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周永健 主任医师 广州市第一人民医院
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周永健 主任医师 广州市第一人民医院