腰椎不稳患者不建议久坐。腰椎不稳是指腰椎椎体间的连接结构不能维持脊柱的正常生理功能,导致腰部疼痛、活动受限等症状。久坐可能会加重病情,原因包括腰部肌肉疲劳、腰椎压力增加、影响血液循环、加重椎体间不稳定程度、可能引发神经受压等。 1. 腰部肌肉疲劳:久坐使腰部肌肉长时间处于紧张状态,容易疲劳,无法有效维持腰椎稳定。 2. 腰椎压力增加:坐着时,腰椎承受的压力较大,对于本就不稳的腰椎会造成更大负担。 3. 影响血液循环:久坐会减缓腰部血液循环,不利于营养物质供应和代谢废物排出。 4. 加重椎体间不稳定程度:不利于腰椎椎体间结构的恢复和稳定。 5. 可能引发神经受压:加重病情,导致下肢疼痛、麻木等神经症状。 总之,腰椎不稳患者应尽量避免久坐,定时起身活动,加强腰部肌肉锻炼,注意腰部保暖,遵循医生建议进行治疗和康复。
腰椎不稳症是指在正常生理负荷下,腰椎发生异常活动并产生相应的临床症状(如腰痛,特别...
李佛保 主任医师 中山大学附属第一医院
中药对腰椎失稳症没有直接的疗效,只能作为辅助治疗,帮助改善腰痛症状,促进局部腰背组...
马向阳 广州军区总医院
我们人体的脊柱是由颈椎,胸椎,腰椎几个部分组成的。其中腰椎从上到下一共有5节,相邻...
马向阳 广州军区总医院
腰椎失稳症的本质是因为腰椎椎节之间的韧带,关节囊的连接松弛,椎间盘变性,失去弹性,...
马向阳 广州军区总医院
腰椎不稳症是一种较严重的腰椎疾病。如果没有合理治疗,其危害主要有:引起严重腰痛,影...
马向阳 广州军区总医院
腰椎不稳的易发患者一般包括以下人群:1长期从事重体力劳动的人。比如建筑工人,搬运工...
马向阳 广州军区总医院