粗盐热敷颈椎具有一定好处,如缓解肌肉紧张、促进血液循环、减轻疼痛、改善局部代谢、舒缓神经等。 1. 缓解肌肉紧张:颈椎周围的肌肉长期处于紧张状态容易导致疲劳和疼痛,热敷能使其放松。 2. 促进血液循环:增加血液流量,为颈椎组织提供更多的营养和氧气。 3. 减轻疼痛:温热作用可减轻炎症反应,缓解疼痛症状。 4. 改善局部代谢:有助于代谢产物的排出,维持颈椎组织的正常功能。 5. 舒缓神经:使神经得到放松,减轻神经受压引起的不适。 总之,粗盐热敷颈椎对部分颈椎不适的人群有一定帮助,但如果颈椎问题较为严重或持续不缓解,应及时就医,采取更专业的治疗方法。
颈椎病并非只有一种,病因不同,治疗的方法也各有差异,不是单靠推拿按摩就能解决所有问...
李佛保 主任医师 中山大学附属第一医院
颈椎病的临床表现多种多样,早期仅表现为颈项部肌肉的僵硬不适感,或较以往出现频繁的落...
常燕群 主任医师 广东省妇幼保健院
老年人颈椎曲度变直或反曲,是一种慢性蜕变的结果,已经变直或者反曲的颈椎在后伸活动时...
林定坤 主任医师 广东省中医院
年轻人尤其应注意自己的睡眠环境及睡眠姿势。
危险因素一:工作劳累过...
陈建庭 主任医师 南方医科大学南方医院
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首先要有合理的劳动姿势与良好的生活习惯,比如不宜坐位或低头过久等等。要从日常的生...
林景琳 副主任医师 中山大学附属第六医院
预防颈椎病,可多吃强筋壮骨的食物,包括动物筋类、淮山药、豆类、白木耳、菜心、杞子、...
龙目恒 主任医师 武警广东总队医院