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如何有效去除双下巴和脖子赘肉
疾病：心悸提问于 2018-08-16 09:20 -
病情描述：
如何有效去除双下巴和脖子赘肉
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回答1
双下巴和脖子赘肉的形成与脂肪堆积、皮肤松弛、不良姿势、肥胖、年龄等有关。行用药存在隐患，身体出现不适时，请务必咨询医生，科学治疗。
1.脂肪堆积：通过控制饮食，减少高热量、高脂肪食物摄入，增加运动量来消耗脂肪。
2.皮肤松弛：可使用具有紧致功效的护肤品，也可考虑射频等医美手段。
3.不良姿势：保持正确的坐姿和站姿，避免长时间低头。
4.肥胖：制定合理的减肥计划，如均衡饮食和规律运动。
5.年龄：随着年龄增长，皮肤弹性下降，可适当补充胶原蛋白。
去除双下巴和脖子赘肉需要综合多种方法，并长期坚持，才能达到理想效果。-
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