煮黄沙骨鱼清汤,需注意鱼的处理、去腥、食材搭配、煮汤步骤和调味,以下详细说明。 1.鱼的处理:洗净黄骨鱼,正反划三刀。 2.去腥方法:用盐涂抹鱼身内外,或与生姜、蒜、干红辣椒一起煮。 3.食材搭配:选择蛋白质含量高的豆腐,切成小块。 4.煮汤步骤:先煎鱼,再倒入热开水煮开,放入豆腐转中火煮。 5.调味要点:鱼汤发白时,放葱花、盐调味。 按照上述步骤和要点,就能煮出美味的黄沙骨鱼清汤。
预防流感的食疗方可尝试以下几种:
1、大葱烧豆腐:把大葱切成小段,...
杨汉勤 主任医师 中国人民解放军南部战区总医院
这种情况很可能患了“高催乳素血症”。催乳素是垂体前叶分泌的一种激素,具有促进乳汁分...
叶长生 主任医师 南方医科大学南方医院
细针穿刺是一种检查方法,主要用于甲状腺结节的诊断,同时,,可以对甲状腺结节进行治疗...
邓爱民 副主任医师 中国人民解放军南部战区总医院
按照世界卫生组织推荐的补碘范围就是每天100-1000微克。每天盐的摄入量在中国的...
冉建民 主任医师 广州市红十字会医院
严格来说碘缺乏有什么症状要看在人的哪个阶段。从人体的发育来说,胚胎期到儿童、青少年...
冉建民 主任医师 广州市红十字会医院
在甲亢治疗中,甲状腺功能的情况不是稳定不变的,所以应在医生的指导下,根据具体病情调...
王向宇 主任医师 暨南大学附属第一医院