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膝盖痛散步有好处吗
疾病：提问于 2018-08-15 20:26 -
病情描述：
膝盖痛散步有好处吗
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回答1
您好，如果是老年人单纯的骨关节炎，有规律的散步是不会影响膝关节的。但是不建议突然把散步的量增多，如果散步量突然增多，每天行走十几二十公里，很容易诱发膝关节内滑膜炎，还可能会引发足底的筋膜炎。因此适当散步有益于健康、预防骨质疏松，强筋健骨，但是散步量大会诱发相关疾病。
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