您好,胃肠不好的人一般不会引起出虚汗,如果说是因为脾胃不好你出现出虚汗的情况的话那就需要健脾和胃了,出虚汗是脾气虚的表现。所以说你要健脾又需要补气,可以从饮食来调理也可以吃一点中成的健脾补气的比如六君子丸。饮食上面也要注意一日三餐要规律,不能暴饮暴食,不能吃生冷辛辣刺激的食物,要多吃易消化的软食,可以自己熬一点红豆薏仁粥,红豆薏仁粥是健脾利湿的佳品。还可以用黄芪泡水喝,黄芪是具有补气的作用。可以吃一点温补类的食物,好好调理,重在坚持时间久了就会有效果。
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周永健 主任医师 广州市第一人民医院