乳腺增生患者饮食需注意多方面,包括食物选择、饮食规律、睡眠作息、情绪心态和运动复查等。 1.食物选择:忌辛辣刺激、高脂肪、油炸食品、甜食和动物脂肪,多吃新鲜蔬果和粗粮。 2.饮食规律:一日三餐定时定量,不暴饮暴食。 3.睡眠作息:保证充足睡眠,作息规律,不熬夜。 4.情绪心态:保持情绪稳定,心情舒畅。 5.运动复查:适当运动,定期复查乳腺彩超。 乳腺增生患者遵循这些饮食和生活注意事项,有助于缓解症状和促进康复。
一般在月经期前后乳房的单侧或双侧会出现肿胀,疼痛等不适;有时候症状也会随着心情或者...
刘强 主任医师 中山大学孙逸仙纪念医院
乳腺增生是属于良性的增生异变,一般是不会增加癌变的几率。只有病理活检上证实的非典型...
刘强 主任医师 中山大学孙逸仙纪念医院
乳房自我检查的最佳时间是月经来潮后一周,因为此时乳房柔软、松弛。检查方法有三种:第...
叶长生 主任医师 南方医科大学南方医院
前较公认的发病原因是人体激素不平衡。现代人生活节奏紧张,工作压力大,体育锻炼少,饮...
刘强 主任医师 中山大学孙逸仙纪念医院
如果没有发现特殊的肿块或结节的话,一般无需药物治疗。除非实在觉得疼痛难忍,才需要进...
刘强 主任医师 中山大学孙逸仙纪念医院
乳腺增生常见的辅助检查是:1、B超检查(现在超声的分辨率比较高,能够发现乳腺内的微...
李峻 主任医师 中国人民解放军四五八医院