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患上腰脱后是否可以进行散步活动
疾病：腰椎不稳提问于 2024-11-10 14:53 -
病情描述：
得了腰脱能散步吗
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回答1
患上腰脱后一般可以散步，但需要根据病情的严重程度、症状表现、治疗阶段、个人身体状况以及康复进展等综合判断。 1.病情严重程度：如果腰脱较轻，神经受压不明显，疼痛和活动受限不严重，适当散步有助于增强腰部肌肉力量。但严重的腰脱，可能会导致下肢无力、麻木，此时散步可能会加重症状。 2.症状表现：若主要症状是腰部疼痛，在疼痛能忍受的范围内可以短时间散步。若伴有下肢放射性疼痛、麻木，应谨慎散步。 3.治疗阶段：在急性期，应以卧床休息为主，不建议散步。而在恢复期和康复期，可逐渐增加散步等活动。 4.个人身体状况：身体基础较好，恢复能力强的患者，可能更适合较早开始散步。反之，需要更加谨慎。 5.康复进展：如果经过治疗和康复训练，腰部功能逐渐改善，可以适当增加散步的时间和频率。 总之，腰脱患者能否散步要综合多方面因素考虑。在决定散步前，最好咨询医生的建议，制定个性化的康复方案。
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