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瘦腰和肚子有效的方法是什么？
疾病：提问于 2018-08-12 19:54 -
病情描述：
我本身不胖，就是生完小孩以后，腰部和肚子一直没瘦下来，显得脂肪赘肉很多，想问一下瘦腰和肚子有效的方法是什么？
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回答1
减肥的最好方法是少吃多活动，控制自己的饮食，但是需要保证基本的需要，多参加锻炼，尤其是在饭后要注意适当的活动，不能总是坐着，只有这样才有可能减肥，若是肥胖严重，也可到正规整形医院酌情采用吸脂瘦腰和肚子
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