来月经期间能否吃水果？_即问即答

来月经期间能否吃水果？ 疾病：提问于 2024-11-10 16:07: 病情描述：

来月经，能吃水果吗？

回答1
来月经时通常可以吃水果，但要注意水果的选择、食用量和个人体质等。比如水果的性质、个人的肠胃功能、月经的具体情况、水果的卫生状况、食用时间等。 1.水果性质：应优先选择温性或平性水果，如苹果、香蕉、草莓等，避免大量食用寒性水果，如西瓜、梨等，以免引起腹痛。 2.个人肠胃功能：若肠胃较弱，食用水果可能导致消化不良，出现腹胀、腹泻等症状。 3.月经具体情况：若月经量多，食用具有活血化瘀作用的水果，如山楂，可能会使月经量增多。 4.水果卫生状况：要保证水果新鲜、干净，防止细菌感染，引发胃肠道不适。 5.食用时间：不宜在空腹或睡前大量吃水果，以免影响消化或导致血糖波动。总之，来月经时可以适当吃水果，但要综合考虑多方面因素。如果食用后出现不适，应及时停止并就医。
晋波 主治医师综合二科 忻州男科医院 (其他) 擅长：擅长肿瘤内外科手术、微创、放化疗的诊治：...
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回答2
你好，来月经能吃水果的，但是，需要注意忌食生冷，寒性水果不要吃，如西瓜、甜瓜、梨、香蕉、桑葚、柿子、荸荠等。祝健康。
张焕臣 主治医师预防医学门诊部 盐城市亭湖区疾病预防控制中心 (其他) 擅长：妇女月经不调、痛经、宫颈疾病、肿瘤癌症、...
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回答3
你好：在来月经期间是可以正常吃水果儿的，但不要吃芒果就可以了，因为芒果有止血的功效月经期间也不要吃冰箱里边儿生冷的水果，多注意局部卫生不要吃辛辣刺激性生冷的食物，以纯棉透气好的内裤为主。祝你健康！
赵蕾 医师内科 家庭医生在线合作医院 (其他) 擅长：内分泌科，内科常见疾病的诊治。
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