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胆固醇如何降低？
疾病：冠心病提问于 2018-08-08 14:35 -
病情描述：
去医院检查说，医生说我胆固醇高，我朋友还说胆固醇高，容易引发冠心病。我挺害怕的，我就想问一下胆固醇如何降低？
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回答1
你说的情况做检查，胆固醇升高容易导致动脉硬化，确实会增加冠心病的发病率，也容易患脑血管疾病，想降低胆固醇，首先需要控制饮食，凡事还得不穿高的食物都不要吃，比如猪头肉，动物和鱼类的内脏，再就是蛋类的食物，都含有较高的胆固醇；平时应该清淡饮食，多吃西红柿，胡萝卜，大蒜，圆葱海带之类的食物，有助于降低胆固醇。适当运动有助于降胆固醇。胆固醇太高可服用他汀等调脂药物。
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