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便秘的人不能经常吃面的吗？
疾病：便秘提问于 2018-08-08 11:35 -
病情描述：
我不大爱吃饭的，正餐一般都是吃粉面类的东西。本身我也有一点点便秘的，最近还越来越厉害了，拉屎前总是腹部会痛。今天在宿舍闲聊时，舍友说便秘的人不能吃那么多面，不容易消化，请问是真的吗？
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回答1
您好，如果单单是经常的吃面食是不会导致便秘的，不过在吃面食的同时经常吃易上火的辛辣食物和高胆固醇、高脂肪食物，则是容易导致便秘的，经常会出现了腹胀、便秘、排便异常等症状。如果有类似便秘情况建议多喝水并多吃水果如香蕉，和绿色蔬菜，有助于缓解便秘。
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