孕期缺钙通常表现为小腿抽筋、牙齿松动、关节骨盆疼痛、骨质疏松、手脚麻木和妊娠期高血压等。面对身体的不适,最明智的选择是立即就医,并在医生的指导下进行规范治疗,确保安全有效。
1.小腿抽筋:肌肉兴奋性增加,常在夜间发生。
2.牙齿松动:钙缺乏影响牙齿稳固性。
3.关节骨盆疼痛:骨骼强度下降,承重时易疼痛。
4.骨质疏松:骨密度降低,骨骼变脆弱。
5.手脚麻木:神经传导受影响,产生麻木感。
6.妊娠期高血压:缺钙可能导致血压异常升高。
孕期要重视钙的补充,多吃富含钙的食物,必要时遵医嘱补充钙剂。
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