预防结石病,要注意饮水、控制炎症、饮食调整等。包括水的质量、饮水量、炎症治疗、多吃蔬果、适量运动。健康无小事,身体不适切莫忽视。及时就医,根据医生指导进行治疗,早日恢复健康。
1.饮水质量:饮用经净化机净化的水,减少钙质摄入。
2.增加饮水量:每天适量多喝水,促进泌尿系统排泄。
3.控制炎症:泌尿系统炎症及时用抗生素治疗,如左氧氟沙星、头孢呋辛、阿莫西林。
4.饮食调节:多吃富含维生素C的水果蔬菜,如橙子、草莓、西兰花。
5.适量运动:促进新陈代谢,增强体质。
做好以上预防措施,有助于降低结石病的发生风险。