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吃梨对便秘有用吗？
疾病：内热提问于 2018-08-07 14:27 -
病情描述：
夏天炎热的天气要来了，人也比较容易上火，我只要一上火，便秘就会加重的。最近听说吃梨可以清火，但是不知道对便秘的作用怎样，所以想问下吃梨对便秘有用吗？
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回答1
您好，您的便秘情况跟夏季高温有较大关系，由于夏季温度高，水分蒸发较多，如果摄入较少水分的话，会导致胃肠阴液不足不能润滑肠道，导致持续大便不畅，您这种这种便秘可大量增加水份的摄入来改善，建议平时要多吃西瓜、苹果、酥梨、等富含膳食纤维的凉性水果改善。
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