-
长期失眠、颈椎病、风湿如何应对？
疾病：颈椎病提问于 2024-11-27 11:25 -
病情描述：
长期失眠颈椎病风湿该怎么办？
-
回答1
长期失眠、颈椎病和风湿是常见的健康问题，可能由多种因素引起，如不良生活习惯、年龄增长、遗传等。治疗方法包括改善生活方式、药物治疗、物理治疗、中医治疗等。 1. 生活方式：保持规律作息，避免熬夜；选择合适的枕头和床垫，减轻颈椎压力；注意关节保暖，避免潮湿寒冷环境。 2. 运动疗法：适度进行颈椎和关节的活动，如颈椎米字操、关节伸展运动等，但避免过度劳累。 3. 药物治疗：对于颈椎病，可使用非甾体抗炎药如布洛芬、双氯芬酸钠等缓解疼痛；对于风湿，常用药有甲氨蝶呤、来氟米特等。失眠严重时可在医生指导下服用地西泮、艾司唑仑等镇静催眠药，但需遵医嘱。 4. 物理治疗：颈椎病可进行牵引、按摩、热敷等；风湿可进行红外线照射、磁疗等。 5. 中医治疗：包括针灸、艾灸、中药调理等，有助于改善症状。 长期失眠、颈椎病和风湿都需要综合治疗和长期管理，患者应保持积极的心态，遵循医生建议，定期复查，以提高生活质量。
-
如何治疗颈椎病?哪些颈椎病患者是不能推拿的？
颈椎病并非只有一种，病因不同，治疗的方法也各有差异，不是单靠推拿按摩就能解决所有问...
李佛保 主任医师 中山大学附属第一医院
-
颈椎病的早期临床表现有哪些？
颈椎病的临床表现多种多样，早期仅表现为颈项部肌肉的僵硬不适感，或较以往出现频繁的落...
常燕群 主任医师 广东省妇幼保健院
-
为什么用仰卧前屈拔伸牵引法治疗老年人颈椎病？
老年人颈椎曲度变直或反曲，是一种慢性蜕变的结果，已经变直或者反曲的颈椎在后伸活动时...
林定坤 主任医师 广东省中医院
-
为什么会落枕？
年轻人尤其应注意自己的睡眠环境及睡眠姿势。
危险因素一：工作劳累过...
陈建庭 主任医师 南方医科大学南方医院
-
颈椎病日常需要注意什么
"
首先要有合理的劳动姿势与良好的生活习惯，比如不宜坐位或低头过久等等。要从日常的生...
林景琳 副主任医师 中山大学附属第六医院
-
预防颈椎病吃什么食物好？
预防颈椎病，可多吃强筋壮骨的食物，包括动物筋类、淮山药、豆类、白木耳、菜心、杞子、...
龙目恒 主任医师 武警广东总队医院
