阳虚的形成主要由先天不足、饮食不当、劳累过度、久病伤阳、年老体衰等因素所致。 1.先天不足:部分人天生阳气虚弱,禀赋不足,自出生就存在阳虚的体质倾向。 2.饮食不当:长期偏好生冷食物,如冷饮、生鱼片等,损伤脾胃阳气。 3.劳累过度:过度劳累,包括体力劳动和脑力劳动,使阳气消耗过多。 4.久病伤阳:患有慢性疾病,如慢性腹泻、慢性肾炎等,长期损耗体内阳气。 5.年老体衰:随着年龄增长,身体机能下降,阳气逐渐衰减。 总之,阳虚的形成是多种因素综合作用的结果。日常生活中,应注意饮食均衡,避免过度劳累,适当运动,以保持阳气充足。若出现明显的阳虚症状,应及时就医,在医生指导下进行调理和治疗。可选用金匮肾气丸、右归丸、桂附地黄丸等药物,但需遵医嘱。
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吴艳华 主任医师 广州市红十字会医院
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吴艳华 主任医师 广州市红十字会医院
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周岱翰 主任医师 广州中医药大学第一附属医院
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