阳虚肾虚是中医常见的病症,其症状多样,包括畏寒怕冷、腰膝酸软、精神不振、性功能减退、夜尿增多等。 1.畏寒怕冷:阳气不足,不能温煦机体,导致手脚冰凉,尤其在寒冷环境中更为明显。 2.腰膝酸软:肾主骨,阳虚肾虚时,骨骼失养,容易出现腰膝酸软无力的症状。 3.精神不振:阳气虚弱,精神得不到滋养,表现为困倦乏力、注意力不集中。 4.性功能减退:男子可能出现阳痿、早泄,女子可能有宫寒不孕、性欲冷淡等。 5.夜尿增多:肾阳不足,不能蒸腾气化,水液代谢失常,夜间尿量增多。 6.面色苍白:阳气虚衰,气血运行无力,不能上荣于面,导致面色苍白无华。 7.大便溏薄:脾肾阳虚,运化失常,容易出现腹泻、大便不成形。 总之,阳虚肾虚的症状较为复杂,如果出现上述症状,应及时就医,通过中医的辨证论治,采用中药调理、饮食调养、运动锻炼等方法综合治疗。同时,要注意避免劳累、节制房事,以促进身体的恢复。
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吴艳华 主任医师 广州红十字会医院
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周岱翰 主任医师 广州中医药大学第一附属医院
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吴艳华 主任医师 广州红十字会医院
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张秋林 主任医师 广东省第二中医院
(1)太极拳 是以腰部为枢纽的一项缓慢运动,非常适合体质虚弱的中老年人锻炼。经常活...
刘旭生 主任医师 广东省中医院
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吴艳华 主任医师 广州红十字会医院