-
山药对补肾阳虚有作用吗
疾病：阳虚提问于 2024-11-27 11:56 -
病情描述：
山药可以补肾阳虚吗
-
回答1
山药具有一定的补肾阳虚作用，但其效果有限。补肾阳虚还需综合多种因素，如饮食调理、运动锻炼、药物治疗、作息规律、情绪调节等。 1. 饮食调理：多食用温性食物，如羊肉、核桃、韭菜等，有助于补充肾阳。 2. 运动锻炼：适量的有氧运动，如慢跑、太极拳、瑜伽等，能增强体质，促进阳气生发。 3. 药物治疗：可在医生指导下使用金匮肾气丸、右归丸、桂附地黄丸等药物。 4. 作息规律：保证充足睡眠，避免熬夜，有利于肾阳的恢复。 5. 情绪调节：保持心情舒畅，避免焦虑、抑郁等不良情绪，以防损伤肾阳。 总之，补肾阳虚需要综合多种方法，且要长期坚持。同时，若肾阳虚症状严重，应及时就医，在医生的指导下进行治疗。
相关享答
专家内容
-
肾有什么作用？是不是一定要补肾？
中医学所说的肾更多是指肾的功能，可以说几乎涵盖了西医学内分泌系统、生殖系统、泌尿系...
吴艳华 主任医师 广州市红十字会医院
-
男人和女人补肾有什么不同？
无论男人还是女人，补肾一定要分清自己肾虚类型，然后辩证饮食，除此之外，女性补肾还要...
吴艳华 主任医师 广州市红十字会医院
-
为什么会肾虚？肾虚的病因有哪些？
肾虚其实是现代人的通病，原因主要有这几点：1、生活压力：几乎每个脑力或者体力劳动者...
吴艳华 主任医师 广州市红十字会医院
-
如何判断是否肾虚？男性为什么容易肾虚？
中医所讲的肾，是一个功能的群体。“肾”藏精主生殖、主水、主骨等，包括了西医的泌尿、...
周岱翰 主任医师 广州中医药大学第一附属医院
-
婴儿湿疹中医治疗偏方?
婴儿湿疹是可用花椒、艾蒿、紫草等煎汤后做药浴的。花椒能消炎、止痒；艾蒿有镇静、抗过...
范瑞强 主任医师 广东省中医院
-
便血的中医原因是什么？
便血的原因有：湿热下注，由于嗜烟、酒、辣椒等食物；痔疮出血；素有便秘或大便秘结，硬...
张华 主任医师 广州市中医医院
名词解释
就医用药
就医推荐
中医科 热门专题
