辨别肾阳虚和肾阴虚,可从症状表现、脉象、舌苔、发病倾向、对寒热的敏感度等方面入手。 1.症状表现:肾阳虚常见腰膝冷痛、畏寒肢冷、精神萎靡、阳痿早泄等;肾阴虚常有腰膝酸软、头晕耳鸣、失眠多梦、潮热盗汗等。 2.脉象:肾阳虚多为沉迟无力之脉;肾阴虚多为细数之脉。 3.舌苔:肾阳虚舌苔多白滑;肾阴虚舌苔少,质红。 4.发病倾向:肾阳虚者易患水肿、泄泻等;肾阴虚者易出现失眠、便秘等。 5.对寒热的敏感度:肾阳虚者怕冷明显;肾阴虚者怕热,易手足心热。 总之,肾阳虚和肾阴虚的辨别需要综合多方面因素。如果对自身情况难以判断,应及时就医,由专业医生进行诊断,并在医生指导下进行调理和治疗。切不可自行用药。
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吴艳华 主任医师 广州市红十字会医院
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