气虚和阳虚不是一回事。气虚主要指气的推动、固摄、防御等功能减退;阳虚则是在气虚的基础上,出现了阳气温煦功能的不足。二者在病因、症状、治疗等方面均有不同。 1.病因:气虚多因先天不足、后天失养、久病耗伤等;阳虚常由气虚发展而来,或因久居寒冷之地、过食生冷等。 2.症状:气虚常见神疲乏力、少气懒言、自汗等;阳虚则有畏寒肢冷、面色苍白、大便溏薄等。 3.治疗:气虚宜用补中益气丸、四君子丸、参苓白术散等;阳虚常用金匮肾气丸、右归丸、桂附地黄丸等。 4.调理:气虚者要注意休息,避免劳累,适当运动;阳虚者应注意保暖,多晒太阳,饮食温热。 5.预防:二者都要规律作息,均衡饮食,保持心情舒畅,避免过度劳累和情志过激。 总之,气虚和阳虚虽有联系但有区别。若出现相关症状,应及时就医,在医生指导下进行调理和治疗。
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