荨麻疹患者在饮食用油方面需谨慎选择,适宜的油包括橄榄油、花生油、大豆油、玉米油、葵花籽油等。 1.橄榄油:富含单不饱和脂肪酸,具有抗氧化和抗炎作用,对荨麻疹患者较为友好。 2.花生油:营养丰富,含多种维生素和矿物质,一般不会引起过敏反应。 3.大豆油:含有丰富的亚油酸和维生素 E,有助于维持身体正常代谢。 4.玉米油:富含不饱和脂肪酸,有助于降低胆固醇,且相对温和。 5.葵花籽油:含有丰富的不饱和脂肪酸和维生素,对身体有益。 总之,荨麻疹患者在选择食用油时,应综合考虑油的营养成分和自身的过敏情况。如果对某种油存在疑虑,可咨询医生建议。同时,饮食的整体均衡和多样性对于病情的控制也非常重要。
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范瑞强 主任医师 广东省中医院
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范瑞强 主任医师 广东省中医院
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杨健 主任医师 广州医科大学附属第二医院
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温炬 主任医师 广东省第二人民医院